strelka

Психофизиологические практики и настроение

2 Авг
2014

Информация о психофизиологических практиках и настроении, может она будет кому-либо полезной:

Товарищ писал: "…даже просто читая ВП СССР сейчас можно помогать украинцам…", полностью согласен с этим:

Вопросы из интернета: "Какие духовные практики существуют?, Для чего необходимо изпользовать духовные практики?"

Индивидуальный опыт и ощущения (по итогам шестилетнего знакомства с КОБ). Когда психика бегает (а в это сложное время (события на Украине и т.д.) бегает она чаще, чем раньше) и начинаю скатываться в психотроцкизм, то вот удивительное дело — лучшим для меня средством для успокоения и вхождения в хорошее (по моим же наблюдениям) является — чтение трудов ВП СССР, бывает у меня много вопросов возникает, типа всё не так, сколько можно и т.д., открываешь в такие моменты почти любую книгу ВП СССР и начинаешь читать, часто попадаешь сразу на такие страницы, в которых есть ответы на тобой же заданные вопросы, причём само чтение (несмотря на сложность изложенного, а может сложность и терминологическая чёткость изложенного и помогает?) — успокаивает и приводит нервы в порядок.

Вывод из индивидуального опыта:

Чтение сложных (терминологически чётко изложенных, а главное — нравственно написанных) трудов ВП СССР — это самая настоящая психофизиологическая практика, помогающая настроить (настроение: нас-трое-ние, на-строИть, вообщем почти о МИМ идёт речь :) ) на добрый лад собственную психику и помогающая войти в хорошее настроение, а значит это помогает разрешать не только индивидуальные проблемы, но и проблемы масштабами побольше, так сказать (даже если о них не знать и не думать о них в этот момент), то есть такое настроение положительно влияет на многое произходящее вокруг.

Второй индивидуальный способ вхождения в хорошее настроение — прослушивание музыки, в основном классической, и песен.

Прослушивание доброй музыки и песен — это тоже психофизиологическая практика, положительно влияющая на многое произходящее вокруг (например этой низкочастотной песни Марии Пахоменко — Голубая Русь, http://www.youtube.com/watch?v=okSFC6rqFFo, http://zaycev.net/pages/3082/308282.shtml или этой низкочастотной музыки Николая Парфенюка — Прошлое, http://www.audiopoisk.com/track/no/mp3/nikolai-parfenuk-muzika-iz-kin—pro6loe-iz-seriala-baazet/, Сожаление, http://www.audiopoisk.com/track/nikolai-parfenuk/mp3/sojalenie/).

Как пример. Иногда хожу на репетиции в местный клуб к товарищам, они организовали музыкальную группу, не всё то, что они играют, мне нравится (они рок очень любят :)), но суть не в этом, у них атмосфера особая, когда у музыкантов получается гармония (а это у них не всегда получается, ведь настроение и у них разное бывает), то это сразу чувствуется и передаётся, обычно прошу и товарищи играют по нескольку раз — Русь уходящую вдаль (http://www.youtube.com/watch?v=QgCb8GtKYBo, вот так играют эту композицию товарищи: https://yadi.sk/i/pNZDOKWOVLfbT), песню — Русские (http://www.audiopoisk.com/track/sankt-p … 3/russkie/), песню Парфенюка — Ветер перемен (http://www.audiopoisk.com/track/nikolai … r-peremen/).

Когда молча сижу и слушаю, то при этом вхожу в особое настроение, настроение, которое также положительно влияет на многое произходящее вокруг.

П.С. Но с музыкой и песнями конечно нужно быть повнимательнее, они ведь попадают в нас — в обход сознания, тексты песен стараюсь мысленно корректировать (когда какие-либо слова не в русле нравственного мировоззрения), также и при прослушивании музыки нужно внимательно следить за своими возникающими мыслями и образами.

 



Комментарии закрыты.

-->